Como Preparar Uma Caixa De Almoço Para A Escola!!! – (Fácil Para Crianças!)

Hi guys! I'm The Kidsplainer!

Olá, pessoal! Eu sou o Kidsplainer!

And in this video, I'm going to show you how to make a pack lunch.

E neste vídeo, vou mostrar como fazer um lanche para viagem.

It's really easy with all these compartments,

É muito fácil com todos esses compartimentos,

that you can put stuff in

que você pode colocar coisas em

so, let's get into it.

Então, vamos lá.

First, we're going to make our sandwich.

Primeiro, vamos fazer nosso sanduíche.

It's just going to be a simple turkey and cheese sandwich.

Vai ser apenas um simples sanduíche de peru e queijo.

So first, we put the turkey on

Então, primeiro, colocamos o peru

and some cheese

e um pouco de queijo

and even some more turkey.

e até mais um pouco de peru.

You can mix it up...

Você pode misturar tudo...

you can put whatever condiments you want...

você pode colocar os condimentos que quiser...

I'm just going to make a simple turkey and cheese sandwich.

Vou fazer um sanduíche simples de peru e queijo.

And, to have it so that the sandwich fits in your compartment...

E para que o sanduíche caiba no seu compartimento...

you want to cut it.

você quer cortá-lo.

So, if you don't feel comfortable with a knife,

Então, se você não se sente confortável com uma faca,

then you can, like, ask your parent or guardian to do that.

então você pode, tipo, pedir para seus pais ou responsáveis fazerem isso.

I'm going to cut it into squares...

Vou cortá-lo em quadrados...

You can do slices, if you want, but I'm going to do this way.

Você pode fazer fatias, se quiser, mas eu vou fazer assim.

And you can fit them into your compartment...

E você pode colocá-los em seu compartimento...

like this.

assim.

You can mess around in how you fit them in, but...

Você pode variar na forma como os encaixa, mas...

See, you got some nice, small bits of sandwich.

Veja, você tem alguns pedacinhos bons de sanduíche.

Okay, next, we're going to do our vegetables.

Certo, agora vamos cuidar dos vegetais.

These carrots are already really small.

Essas cenouras já são bem pequenas.

You can buy them this way.

Você pode comprá-los dessa forma.

They're really perfect for pack lunches like this.

Eles são realmente perfeitos para lancheiras como esta.

So you want to take them and line them up...

Então você quer pegá-los e alinhá-los...

like there...

como lá...

in your little compartment.

no seu pequeno compartimento.

As many as you want, perfect...

Quantos você quiser, perfeito...

So that they fit.

Para que se encaixem.

And there you go.

E aí está.

Now, on to the fruit.

Agora, vamos às frutas.

I'm going to use grapes because they're so simple you don't need to cut them

Vou usar uvas porque são tão simples que não precisa cortá-las

all you need to do is wash them.

tudo o que você precisa fazer é lavá-los.

They're so simple to use and they're easy to fit into small spaces.

Eles são muito simples de usar e fáceis de encaixar em espaços pequenos.

I'm just going to take them and put them in their spots.

Vou pegá-los e colocá-los em seus devidos lugares.

I like to wash my grapes because it makes them...

Gosto de lavar minhas uvas porque isso as torna...

like wash off all the bad stuff on the grapes.

como lavar todas as coisas ruins das uvas.

And in they go.

E lá vão eles.

We've added some healthy things so I think we've earned some dessert.

Adicionamos algumas coisas saudáveis, então acho que merecemos uma sobremesa.

So I got these cookies, here.

Então eu peguei esses biscoitos aqui.

I'm going to see how many fit.

Vou ver quantos cabem.

Like, three, I would say.

Tipo, três, eu diria.

You want a good dessert that will finish off your lunch.

Você quer uma boa sobremesa para finalizar seu almoço.

Now that we're done packing our lunch,

Agora que terminamos de preparar nosso almoço,

let's fit it into our lunch bag.

vamos colocá-lo na nossa lancheira.

So, what we're going to do, is put it into the box,

Então, o que vamos fazer é colocá-lo na caixa,

nice and snug.

agradável e confortável.

Close the lid.

Feche a tampa.

And then, we put it in the lunch bag.

E então colocamos na lancheira.

Just like this.

Assim mesmo.

Once we've done that, we're going to get some ice packs to keep it cool.

Depois de fazer isso, vamos pegar algumas bolsas de gelo para mantê-lo fresco.

Put them in between.

Coloque-os no meio.

Then, zip it up.

Depois, feche o zíper.

And you're done.

E pronto.

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I'm The Kidsplainer and I'll see you next time.

Eu sou o Kidsplainer e vejo vocês na próxima.