Como Viver Após A Morte De Sua Alma Gêmea

How many people are walking out of a hospital today,

Quantas pessoas estão saindo de um hospital hoje,

you know, knowing that someone they love is going to die,

sabe, sabendo que alguém que amam vai morrer,

and wondering, "What the hell do I do?"

e se perguntando: "Que diabos eu faço?"

And yet we don't talk about it.

E, no entanto, não falamos sobre isso.

We don't really talk about what it's like to grieve.

Nós realmente não falamos sobre como é o luto.

You know, whether you really love a parent

Sabe, quer você ame muito um pai,

or child or a spouse,

um filho ou um cônjuge,

the way life happens, somebody is going to die.

o modo como a vida acontece, alguém vai morrer.

Nobody wants that kind of grief to come into their life.

Ninguém quer que esse tipo de luto entre em sua vida.

I did not want my life story

Eu não queria que a história da minha vida

to include my husband dying of cancer

incluísse meu marido morrendo de câncer

when we were both pretty young.

quando éramos ambos bem jovens.

It's scary to go into pain that intense

É assustador entrar em uma dor tão intensa

and not know how you're gonna get back out.

e não saber como você vai sair dela.

I found out the only way I could deal with it

Descobri que a única maneira de lidar com isso

was to let it completely break me

era deixar que isso me quebrasse completamente,

and that's scary.

e isso é assustador.

Andrew was about 14 years older than I am.

Andrew era cerca de 14 anos mais velho que eu.

One of the things that that made me very aware of

Uma das coisas que isso me deixou muito consciente

was taking good care of his health.

era cuidar bem da saúde dele.

We were sitting on our couch in our TV room

Estávamos sentados no sofá da nossa sala de TV

and he said to me,

e ele me disse:

"You know, I'm feeling a little weird, a little dizzy,

"Sabe, estou me sentindo um pouco estranho, um pouco tonto,

and there's a little bit of a tingling

e há um pequeno formigamento

on the side of my face."

no lado do meu rosto."

And he said, "It's probably nothing.

E ele disse: "Provavelmente não é nada.

Let's not worry about it."

Vamos não nos preocupar com isso."

I said, "You know what?

Eu disse: "Sabe de uma coisa?

Let's just go in and get it checked."

Vamos apenas dar uma checada."

Just a couple minutes later, we drove to our local hospital.

Poucos minutos depois, dirigimos até o hospital local.

When they heard that there was somebody

Quando ouviram que havia alguém

who was suspicious they might be having a stroke, they said,

que suspeitava estar tendo um derrame, disseram:

"Well, let's get you into the MRI."

"Bem, vamos levá-lo para a ressonância magnética."

It's sort of hard to even remember

É meio difícil até lembrar

what our faces looked like or exactly what I felt,

como eram nossos rostos ou exatamente o que eu senti,

but it turned out that the MRI showed

mas acabou que a ressonância magnética mostrou

that he wasn't having a stroke

que ele não estava tendo um derrame,

it turned out that his brain was full of cancer,

acabou que o cérebro dele estava cheio de câncer,

more tumors than they actually bothered counting.

mais tumores do que eles realmente se deram ao trabalho de contar.

It was amazing to walk out of the hospital

Foi incrível sair do hospital

knowing that my husband was going to die of cancer,

sabendo que meu marido morreria de câncer,

and I didn't know how that was gonna work.

e eu não sabia como isso ia funcionar.

What happens?

O que acontece?

The sentence formed very clearly in my mind:

A frase se formou muito claramente em minha mente:

"This isn't my planet anymore."

"Este não é mais o meu planeta."

I felt like I was on some different plane, like a ghost,

Eu me senti como se estivesse em um plano diferente, como um fantasma,

and it almost felt like,

e quase parecia que,

was I about to fall through the floor?

eu estava prestes a cair pelo chão?

If I touched something, would my hand go right through it?

Se eu tocasse em algo, minha mão atravessaria diretamente?

You just saw all these people around you

Você via todas aquelas pessoas ao seu redor

going on with life,

seguindo com a vida,

and you felt completely separated from it.

e você se sentia completamente separado dela.

One of the things that we said when we were married

Uma das coisas que dissemos quando nos casamos

is that, "When the Universe began, I was holding your hand.

é que: "Quando o Universo começou, eu estava segurando sua mão.

And when the Universe ends,

E quando o Universo terminar,

I'll still be holding your hand."

eu ainda estarei segurando sua mão."

We actually do think that space and time in the Universe

Nós realmente pensamos que o espaço e o tempo no Universo

are probably very different than our senses tell us,

são provavelmente muito diferentes do que nossos sentidos nos dizem,

that there's more to it than we perceive.

que há mais do que percebemos.

100 years ago,

Cem anos atrás,

Albert Einstein actually had a friend who died,

Albert Einstein teve um amigo que morreu,

and he was writing a letter to this friend's wife.

e ele estava escrevendo uma carta para a esposa desse amigo.

And he said famously that,

E ele disse, famosamente, que,

"The past, present, and future are persistent illusions."

"O passado, o presente e o futuro são ilusões persistentes."

They're not real

Eles não são reais,

that time exists as more of a landscape,

que o tempo existe mais como uma paisagem,

a structure all at once.

uma estrutura completa de uma só vez.

It's not that this moment now is real

Não é que este momento agora seja real

as opposed to the past and the future

em oposição ao passado e ao futuro,

they're all equally real.

todos eles são igualmente reais.

When the Universe came into being,

Quando o Universo surgiu,

in some ways, all of time came into being all at once.

de certa forma, todo o tempo surgiu de uma só vez.

It's a strange thing to think of.

É uma coisa estranha de se pensar.

Those parts of the Universe,

Essas partes do Universo,

those parts of space and time that he exist,

essas partes do espaço e do tempo que existem,

still exist as much as this moment.

ainda existem tanto quanto este momento.

And I am still holding Andrew's hand,

E eu ainda estou segurando a mão de Andrew,

and we're still laughing and we're still falling in love,

e ainda estamos rindo e ainda estamos nos apaixonando,

and he's still dying in my arms.

e ele ainda está morrendo em meus braços.

And that is the enormity of life

E essa é a enormidade da vida

that physics makes you confront,

que a física faz você confrontar,

that we really don't understand yet what reality is.

que nós realmente ainda não entendemos o que é a realidade.

Human brains react a certain way because there is a purpose:

Os cérebros humanos reagem de uma certa maneira porque há um propósito:

you know, our emotions have real meaning.

sabe, nossas emoções têm um significado real.

What I learned is that I couldn't start to heal,

O que aprendi é que não conseguia começar a curar,

I couldn't get out of the darkest places

não conseguia sair dos lugares mais sombrios

until I let that pain happen.

até deixar que aquela dor acontecesse.

When you're dealing with something as deep as grief,

Quando você está lidando com algo tão profundo quanto o luto,

that becomes very harmful.

isso se torna muito prejudicial.

And so for the first time in my life,

E então, pela primeira vez na minha vida,

I had to really deal with my emotions and own them.

eu tive que realmente lidar com minhas emoções e assumi-las.

You go into this dark cave of pain and feeling utterly lost,

Você entra nessa caverna escura de dor e se sente completamente perdido,

and not know how you're gonna get back out.

e não sabe como vai sair dela.

And how is it that our culture allows that?

E como é que nossa cultura permite isso?

How is it that we allow each other

Como é que permitimos uns aos outros

to be so isolated and alone,

ficar tão isolados e sozinhos,

and everybody wonder if they're doing it right?

e todos se perguntando se estão fazendo isso da maneira certa?

In a way, we all kind of reinvent the wheel.

De certa forma, todos nós meio que reinventamos a roda.

People often say, you know, "What use is knowledge?"

As pessoas costumam dizer, sabe, "Qual é a utilidade do conhecimento?"

Like, you know, poetry and myths

Tipo, sabe, poesia e mitos

and science and all of these things.

e ciência e todas essas coisas.

You know, what use is it to you as a human being?

Sabe, qual é a utilidade disso para você como ser humano?

I found that all of these things give you different tools

Descobri que todas essas coisas lhe dão ferramentas diferentes

to help you deal with the hardest things in life.

para ajudá-lo a lidar com as coisas mais difíceis da vida.

I still feel the pain and the loss.

Ainda sinto a dor e a perda.

I don't wanna lose that;

Não quero perder isso;

I wanna weave that into the new person that I am.

quero tecer isso na nova pessoa que sou.

There are people that specialize in taking, you know,

Existem pessoas especializadas em pegar, sabe,

a beautiful vase that's been dropped

um vaso lindo que foi derrubado

and shattered into dozens of shards:

e estilhaçado em dezenas de cacos:

They actually begin to put it all together

Elas realmente começam a montá-lo

with gold filling in all the cracks.

com preenchimento de ouro em todas as rachaduras.

And so, something that was very beautiful to begin with

E assim, algo que era muito bonito para começar

becomes even more beautiful

torna-se ainda mais bonito

for the fact that it was broken.

pelo fato de ter sido quebrado.

I am now trying to figure out how

Estou agora tentando descobrir como

I wanna put myself back together.

quero me recompor.

Things are not determined.

As coisas não são determinadas.

There's no more a guarantee

Não há mais uma garantia

that I'm going to live a life of misery

de que vou viver uma vida de miséria

than there is a guarantee that I'll find love again.

do que há uma garantia de que encontrarei o amor novamente.

This is what happens when you just need to have some faith

Isso é o que acontece quando você só precisa ter fé

that you're gonna find some way to get through this,

de que encontrará uma maneira de superar isso,

and think about how, you know,

e pensar sobre como, sabe,

you wanna build yourself into those broken bits,

você quer se construir a partir desses pedaços quebrados,

how you want to grow.

como você quer crescer.

But I can tell you from the belly of the beast

Mas posso te dizer do ventre da besta

and all the way through,

e durante todo o caminho,

the inspiration I find in the Universe,

a inspiração que encontro no Universo,

in what's larger than me, in the big questions:

no que é maior que eu, nas grandes questões:

A few weeks after Andrew died,

Algumas semanas depois que Andrew morreu,

I hosted a sample taking from an asteroid,

eu organizei uma coleta de amostras de um asteroide,

and I remember getting excited.

e lembro-me de ficar animada.

I remember smiling.

Lembro-me de sorrir.

And as we were going down to sample the asteroid, you know,

E enquanto descíamos para coletar a amostra do asteroide, sabe,

I just remember the thrill of it

eu apenas me lembro da emoção disso

and the thrill of the questions.

e da emoção das perguntas.

Whether it's the poetry or the the music

Seja a poesia ou a música

or the art or the science,

ou a arte ou a ciência,

everything became a tool to keep going, to keep existing:

tudo se tornou uma ferramenta para continuar, para continuar existindo:

You can enrich your life and it will help you.

Você pode enriquecer sua vida e isso o ajudará.

It will not take the pain away,

Isso não tirará a dor,

but it might give you a path out of the grief.

mas pode lhe dar um caminho para sair do luto.

And that, to me, is worth continuing for.

E isso, para mim, vale a pena continuar.